Paula Misiak

Nazywam się Paula Misiak. Jestem dyplomowaną psycholożką i psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w akredytowanej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Ukończyłam 5 lat studiów z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, także w języku angielskim, szczególnie zmagającymi się z lękiem, stresem, obniżonym poczuciem własnej wartości i perfekcjonizmem. Specjalizuję się w nurcie psychoterapii poznawczo-behawioralnej, która koncentruje się na identyfikowaniu i modyfikowaniu myśli, przekonań i zachowań wpływających na doświadczane trudności. W mojej pracy staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń do rozmowy opartą na zaufaniu, empatii i szacunku oraz stawiam na udzielanie wsparcia dostoswanego do indywidualnych potrzeb. Oferuję pomoc w rozwijaniu umiejętności potrzebnych do samodzielnego pokonywania trudności w przyszłości. Swoją wiedzę i umiejętności stale rozwijam poprzez udział w szkoleniach i konferencjach. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), co pozwala mi na bieżąco śledzić najnowsze standardy w nurcie psychoterapii poznawczo-behawioralnej i poszerzać swoją wiedzę oraz praktykę o najnowsze badania. Ukończyłam szkolenia w takich obszarach jak Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT), praca z lękiem, atakami paniki, dialog motywujący, a także warsztaty dotyczące wsparcia osób doświadczających przemocy.